こんにちは。皆さんまだまだ寒い日が続きますが、体調はいかがでしょうか。 2月開催のグループの紹介をさせていただきます。 家に閉じこもっていると、筋力の低下などが起きてしまうので、家から出かける習慣としてグループを活用する […]